Αυτοαποτελεσματικότητα
Self efficacy
Η πίστη ότι μπορείς να βγάλεις πέρα ένα συγκεκριμένο πράγμα. Δουλεύει ανά περίπτωση, οπότε δεν είναι το ίδιο με την αυτοπεποίθηση. Χτίζεται κυρίως από το δικό σου ιστορικό σε δύσκολα, και όχι από όσα σου λένε οι άλλοι.
Πώς το αναγνωρίζεις
Το νιώθεις όταν μπροστά σε κάτι δύσκολο σου έρχεται στο μυαλό μια φορά που τα κατάφερες.
Η έρευνα πίσω από τον όρο
Ο όρος δεν είναι δική μας επινόηση. Προέρχεται από δημοσιευμένη έρευνα, και παρακάτω είναι τι βρήκε — σε δική μας σύνθεση από τη δημοσιευμένη περίληψη, όχι μετάφραση του πρωτότυπου.
Bandura, A. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control — πηγή
Το έργο αυτό παρουσιάζει την έννοια της αυτοαποτελεσματικότητας (self-efficacy), δηλαδή την πεποίθηση του ατόμου ότι μπορεί να επιτύχει έναν στόχο. Η υψηλή αυτοαποτελεσματικότητα συνδέεται με μεγαλύτερη επιμονή, καλύτερη μάθηση και υψηλότερη απόδοση.
Εξασκείται σε
Ο όρος δεν μένει ορισμός. Εμφανίζεται μέσα σε αποστολές όπου το φαινόμενο συμβαίνει σε πραγματικό χρόνο και πρέπει να το αναγνωρίσεις καθώς σου συμβαίνει.
Σου προσφέρουν την εύκολη νίκη
Πηγές
Κάθε ισχυρισμός σε αυτή τη σελίδα αντιστοιχεί σε δημοσιευμένη έρευνα. Οι παραπομπές οδηγούν στην πρωτότυπη πηγή.
- Bandura, A. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control — Η πηγή στο macmillanlearning.com