Γνωστική αποτίμηση
Appraisal
Η ανάγνωση που κάνεις για μια κατάσταση, μαζί με τις επιλογές που πιστεύεις ότι σου μένουν. Στέκεται ανάμεσα στο γεγονός και στο πόσο βαρύ σου φαίνεται. Επειδή είναι βήμα και όχι αντανακλαστικό, μπορείς να το πας πιο αργά.
Πώς το αναγνωρίζεις
Φαίνεται όταν λες τι έγινε και μέσα στην ίδια πρόταση έχεις βάλει ήδη και το γιατί.
Η έρευνα πίσω από τον όρο
Ο όρος δεν είναι δική μας επινόηση. Προέρχεται από δημοσιευμένη έρευνα, και παρακάτω είναι τι βρήκε — σε δική μας σύνθεση από τη δημοσιευμένη περίληψη, όχι μετάφραση του πρωτότυπου.
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal, and Coping — πηγή
Οι Lazarus και Folkman παρουσιάζουν μία από τις σημαντικότερες θεωρίες διαχείρισης του άγχους. Υποστηρίζουν ότι το στρες εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο το άτομο αξιολογεί μια κατάσταση και από τις στρατηγικές αντιμετώπισης (coping) που χρησιμοποιεί. Η θεωρία εφαρμόζεται ευρέως στην ψυχολογία της υγείας και στην εκπαίδευση.
Εξασκείται σε
Ο όρος δεν μένει ορισμός. Εμφανίζεται μέσα σε αποστολές όπου το φαινόμενο συμβαίνει σε πραγματικό χρόνο και πρέπει να το αναγνωρίσεις καθώς σου συμβαίνει.
Η Ντάνα είπε όχι μπροστά σε όλους
Πηγές
Κάθε ισχυρισμός σε αυτή τη σελίδα αντιστοιχεί σε δημοσιευμένη έρευνα. Οι παραπομπές οδηγούν στην πρωτότυπη πηγή.
- Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal, and Coping — Η πηγή στο search.worldcat.org