Γλωσσάρι

Κατάληψη από την αμυγδαλή

Amygdala hijack

Δημοφιλές όνομα για τη στιγμή που μια αντίδραση παράγεται πιο γρήγορα από την κρίση για το αν θα την έχεις. Είναι περιγραφή και όχι μέτρηση: αυτός που τον εισήγαγε συνέθετε έρευνες άλλων, και μέρη αυτής της σύνθεσης έχουν έκτοτε συζητηθεί κριτικά.

Γνωστό και ωςemotional hijacking, impulse control
Ορίστηκε απόDaniel Goleman (1995)
Ανήκει στη δεξιότηταΔιαχείριση Συγκρούσεων
Επίπεδο1

Πώς το αναγνωρίζεις

Πρόσεξε ένα σημάδι στον εαυτό σου: η απάντησή σου είχε ήδη σχηματιστεί ενώ η άλλη πρόταση ακόμα λεγόταν.

Η έρευνα πίσω από τον όρο

Ο όρος δεν είναι δική μας επινόηση. Προέρχεται από δημοσιευμένη έρευνα, και παρακάτω είναι τι βρήκε — σε δική μας σύνθεση από τη δημοσιευμένη περίληψη, όχι μετάφραση του πρωτότυπου.

Goleman, D. (1995). Emotional Intelligenceπηγή

Τι βρήκε

  • Η καθιερωμένη αντίληψη για την ανθρώπινη νοημοσύνη είναι υπερβολικά στενή και παραβλέπει ικανότητες που βαραίνουν καθοριστικά στην πορεία ενός ανθρώπου.
  • Η συναισθηματική νοημοσύνη περιλαμβάνει αυτοεπίγνωση, έλεγχο της παρόρμησης, επιμονή, αυτοπαρακίνηση, ενσυναίσθηση και κοινωνική ευχέρεια.
  • Τα ελλείμματα σε αυτές τις ικανότητες έχουν πραγματικό προσωπικό κόστος, από δυσκολίες στις σχέσεις έως προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας.

Πώς το βρήκε

Βιβλίο εκλαΐκευσης που συνθέτει ευρήματα της έρευνας για τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά και παρουσιάζει περιπτώσεις ανθρώπων με υψηλό δείκτη νοημοσύνης που δυσλειτουργούν — δεν αποτελεί πρωτογενή εμπειρική μελέτη, και αρκετοί από τους ισχυρισμούς του έχουν έκτοτε συζητηθεί κριτικά στην ακαδημαϊκή βιβλιογραφία.

Τι σημαίνει για τη δεξιότητα «Διαχείριση Συγκρούσεων»

Ο έλεγχος της παρόρμησης είναι ακριβώς το σημείο όπου μια διαφωνία είτε κλιμακώνεται είτε αποκλιμακώνεται.

Εξασκείται σε

Ο όρος δεν μένει ορισμός. Εμφανίζεται μέσα σε αποστολές όπου το φαινόμενο συμβαίνει σε πραγματικό χρόνο και πρέπει να το αναγνωρίσεις καθώς σου συμβαίνει.

  • Τρία Δευτερόλεπτα Μπροστά σε Όλους

    Επίπεδο 1

Πηγές

Κάθε ισχυρισμός σε αυτή τη σελίδα αντιστοιχεί σε δημοσιευμένη έρευνα. Οι παραπομπές οδηγούν στην πρωτότυπη πηγή.

  1. Goleman, D. (1995). Emotional Intelligence — Η πηγή στο penguinrandomhouse.com